Quero aprender defesa pessoal

fev - 24 2013

 

Todo principiante de AIKIDO aparece motivado por alguma razão em particular e um conjunto de objetivos. Entre os mais comuns estão os de auto defesa, desenvolver a forma física, ou travar agressões. Abaixo alguns links para artigos mais completos, mas de forma resumida:

Aikido é uma forma eficaz de auto-defesa?

Aikido corta as raízes da violência através da aplicação inteligente do princípio da harmonia. Técnicas de Aikido, que são empregadas para desequilibrar e controlar um atacante, e podem ser muito eficazes marcialmente; mas a primeira abordagem do Aikido para a auto-defesa é através de aterramento, centralização e relaxamento. Você se projeta como uma “vítima” através do medo? Você pode ver o que está acontecendo ao seu redor? Você pode se mover fluidamente para uma posição onde o ataque é inofensivo? Você pode avaliar suas opções sem entrar em pânico? São habilidades desenvolvidas com o treinamento do aikido. E não é um curso de fim de semana sobre a desativação de um atacante. No entanto, mesmo depois de um curto período de tempo muitos vivenciam situações menos temerosos em frente a um ataque potencialmente hostil. Até mesmo no ambiente laboral. Sim, pois as vezes no trabalho precisamos dos conceitos de defesa pessoal, mesmo que sem o conflito físico, mas mental. Proceder de forma pacífica, atraímos tranqüilidade, e lidamos mais habilmente com o conflito quando ele surge.

Ok, quero começar!

Para saber mais:

artigo de stanley pranin

artigo pessoal

Ganseki Kai Aikido

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